Hausmittel des Monats Dezember
Die besten Pflanzen zur Selbstmedikation im
Winter
Efeu löst festsitzenden Husten
In den Blättern des immergrünen Efeus sind Stoffe, die krampflösend
unf antibakteriell wirken. Besonders gut bewährt hat sich Efeue
bei chronischen Bronchialerkrankungen. Und auch Kindern hilft ein
Hustensaft aus Efeu wunderbar.
Achtung - Bitte beachten!
Immer nur Fertigprodukte kaufen, denn frischer Efeu ist giftig! |
Fichte hilft gegen Kältegefühl
Wenn die Kälte durch dicke Pullis und Mäntel kriecht, hilft
ein wohliges Bad in Fichtennadelöl. Das Öl kurbelt die Durchblutung
an.
Den Badezusatz können Sie selber herstellen. Nehmen Sie 300g
frische Fichtentriebe und überbrühen Sie diese mit 1 Liter
heissem Wasser. 5 Minuten zugedeckt ziehen lassen, abseihen und ins
Vollbad geben.
Achtung! Nicht bei Fieber oder Herzschwäche verwenden. Dies überanstrengt
den Körper.
Nachtkerze und Borretsch beruhigt gereizte Haut
Zum Winter gehört der Wechsel zwischen kalter Frischluft und
trockener geheizter Zimmerluft. Das führt bei vielen Menschen
zu Hautreizungen. Die Haut wird trocken, schuppt schnell und ist schnell
irritiert. Die Öle aus Samen der Nachtkerze und des Borretsch
hemmen Entzündungen. Beide Pflanzen sind sogar natürliche
Helfer gegen Neurodermitis. Das Borretsch-Öl wird als Lotion
zum Einreiben genommen.
Zusätzlich kann man beide Öle auch als Kapseln einnehmen.
Lassen Sie sich aber Zeit. Die Wirkung der Kapseln treten nach 4 bis
12 Wochen ein.
Kampfer lindert Rheuma
Die nasskalte Witterung begünstigt schmerzhafte Rheumaschübe.
Kampfer ist ein wirksames Mittel gegen Rheuma. Das Öl des Kampferbaums
(wird diesem durch Wasserdampf entzogen) stillt den Schmerz und regt
die Durchblutung an. Bekannteste Form der Anwendung ist in Salbenform.
Kamille beruhigt die Schleimhäute
Die getrockneten oder auch frischen Blütenköpfe der Kamillenpflanze
wirken entzündungshemmend. Aus dem Grund hilft Kamille im Winter
besonders gut bei Schleimhautreizungen und bakteriellen Entzündungen
des Mundes. Zur Linderung zuerst 100ml heisses Wasser auf 3-10g getrocknete
Kamilleblüten giessen und 10 Minuten ziehen lassen. Mit dem Tee
3 Minuten lang gurgeln. Mehrmals täglich wiederholen.
Bitte beachten Sie
Alle auf dieser Webseite bereitgestellten Informationen stellen
in keiner Weise einen Ersatz für eine ärztliche Diagnose
oder eine Behandlung durch ausgebildete Ärzte und Mediziner
dar. Die Informationen dürfen nicht für die eigene
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