Aktuelle Meldung
Wirksamkeit der Hypnosetherapie bei der Raucherentwöhnung
und Gewichtsreduzierung
Bei einer Studie der Universität Tübingen schafften es
83 % der Teilnehmer erfolgreich mit Hypnose zum Nichtraucher zu werden.
Die Vergleichsgruppe, die nicht mit Hypnose behandelt wurde, hatte
lediglich eine Erfolgsquote von 33 %. Und auch beim Abnehmen ist die
Hypnose hilfreich, der Gewichtsverlust ist nicht nur höher, sondern
auch dauerhafter.
Dauerhafter Erfolg der Therapie
Studien haben gezeigt, dass zwischen 50 % und 80 % der mit Hypnose
behandelten Raucher abstinent bleiben. Diese hohe Wirksamkeit der
Hypnosebehandlung beruht unter anderem darauf, dass sie sich, im Gegensatz
zu zahlreichen anderen Therapieverfahren, nicht auf die bewussten
Bemühungen der Klienten beschränkt, sondern durch die Nutzung
des Unbewussten zusätzliche Potentiale öffnet.
Noch erfolgreicher bei Kombination mit anderen Heilverfahren
Noch wirkungsvoller werden die hypnotherapeutische Raucherentwöhnung
und das Abnehmen, wenn Hypnoseelemente mit anderen Komponenten, wie
z.B. eine Akupunkturbehandlung kombiniert werden.
Mit Akupunktur und Hypnose kann man sich erfolgreich das Rauchen abgewöhnen
oder sich von den überflüssigen Pfunden entlasten.
Der erfahrene Akupunkturtherapeut setzt die Akupunkturnadeln schmerzfrei
an die entsprechenden Akupunkturpunkte im Ohr. So wird das Rauchverlangen
unterdrückt, die unangenehmen Entzugserscheinungen bei der körperlichen
Umstellung vom Raucher zum Nichtraucher wie Reizbarkeit oder Aggressivität
lassen sich durch Akupunktur auch stark herabsetzen.
Automatismen verhindern
Sehr schnell greift man auch ohne echtes Rauchverlangen nach den Zigaretten,
z.B. einfach aus alter Gewohnheit. Damit solche Automatismen den Erfolg
der Raucherentwöhnung nicht beeinträchtigen, ist die Kombination
der Akupunktur- Therapie mit einer Hypnosetherapie am sinnvollsten.
Bei dieser Einbeziehung werden einerseits über die Akupunktur
körperliche Komponenten und andererseits über die Hypnose
psychische Komponenten der Nikotinsucht therapiert.
Quelle: newsmax
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